VAL4U – Zumba & Pilates Style Pokličite041 656 870

Kombinirana skupinska vadba · Čentur

Zumba in Pilates v Čenturju

V Dvorani Kulturnega doma Čentur se vadbi lahko pridružijo tudi popolni začetniki. Zaporedje je obratno kot v Ankaranu.

En termin, dve vsebini

Kako poteka vadba?

Vadbo začnemo s Pilatesom na podlogi, nato nadaljujemo z Zumbo. Vsakemu delu namenimo približno polovico enournega termina.

Lokacija in parkiranje

Prihod na vadbo

Vadba poteka v dvorani Kulturnega doma Čentur. Dvorana se nahaja na koncu ceste, ki vodi skozi Čentur.

Parkiranje

Parkiranje je možno na parkirišču pred dvorano.

Priprava na obisk

Kaj potrebujem za vadbo?

  • Udobna športna oblačila
  • Čiste športne copate
  • Podlogo za jogo oziroma vadbeno podlogo
  • Plastenko vode
  • Po želji manjšo brisačo

Prijava v Čenturju

Prvi obisk je brezplačen

Za obisk v Kulturnem domu Čentur pošlji sporočilo prek kontaktnega obrazca z izbranim Čenturjem. Za vprašanja je Barbara na voljo tudi po telefonu.

Prijava za prvi obisk v Čenturju Pokličite 041 656 870

Vaditeljica

Barbara Furjan

Vadbo vodi Barbara Furjan, ustanoviteljica VAL4U, ki skupinske vadbe vodi od leta 2002.

Barbara Furjan, vaditeljica VAL4U

Pred prvim obiskom

Pogosta vprašanja

Ali je vadba primerna za začetnike?

Da. Vadba je primerna tudi za tiste brez predhodnih izkušenj z Zumbo ali Pilatesom.

Ali sta Zumba in Pilates ločeni vadbi?

Ne. Zumba in Pilates sta del istega enournega termina.

Kako poteka vadba v Čenturju?

Najprej poteka Pilates, nato Zumba. Obe vsebini predstavljata približno polovico enourne vadbe.

Ti bolj ustreza Ankaran? Oglej si vadbo v Ankaranu.